TUBING SHAPE

Zajęcia wzmacniające górne i dolne partie mięśniowe ciała przy wykorzystaniu specjalnych gum o różnym stopniu rozciągliwości. Tubing ( guma ) zmusza mięśnie do większego wysiłku niż na standardowych zajęciach wzmacniających, dzięki czemu trening jest bardziej efektywny.

Niezbyt szybkie tempo sprzyja koncentracji na technice i dokładności wykonania ćwiczenia. Zajęcia dla osób na każdym poziomie zaawansowania.